SALEX-bebida isotonica: Se llaman bebidas isotónicas o bebidas deportivas a las bebidas con gran capacidad de rehidratación.
Incluyen en su composición bajas dosis de sodio, normalmente en forma de cloruro de sodio o bicarbonato sódico, azúcar o glucosa y, habitualmente, potasio y otros minerales.
Estos componentes ayudan a la absorción del agua, que es vital para el buen funcionamiento del cuerpo humano.
Importancia de la hidratación:
Una buena hidratación es fundamental para
mejorar el rendimiento físico.
Una buena hidratación es fundamental para
mejorar el rendimiento físico. No hay que esperar a tener sed, porque ésta no
aparece hasta que se ha perdido un 1 ó 2% del agua corporal, cuando el rendimiento ya ha comenzado a disminuir.
Lo ideal es tomar la bebida fresca pero no fría (10-15º C), antes, durante y después del ejercicio.
Lo ideal es tomar la bebida fresca pero no fría (10-15º C), antes, durante y después del ejercicio.
A mayor sudoración, más agua y sales minerales hay que reponer.
ingredientes y presentacion:
azucar-fructosa-cloruro de sodio-acido citrico-aroma artificil de naranja o frutilla (aromatizante)-fosfato de potasio-citrato de sodio-rojo punzó-eritrosina (colorantes).
potes contenido x 1,110 grs -(para preparar 15 litros sabor frutilla-naranja)
potes contenidos 2,220 grs -(para preparar 30 litros sabor frutilla-naranja)
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