guantines fitness - cuero licra - BULL´S

caracteristicas:
cuero cabra %55
lycra %45

ALTERNATIVE glutamina drink – BODY FULL

glutamina drink :

poderoso concentrado de proteinas, carbohidratos, L-glutamina, L-arginina y L-ornitina.presentacion x 600grs sabor naranja.Propiedades del aminoácido

glutamina:

La glutamina puede servir de ayuda para combatir la adicción al alcohol. Además de la glucosa, la glutamina también es un "alimento" ideal para nuestro sistema nervioso. De hecho puede mejorar el rendimiento intelectual y ser de ayuda en casos de tristeza o desánimo y en periodos largos de estrés ya que aumenta los niveles de GABA (ácido gamma-aminobutírico) Cuando el aminoácido glutamina atraviesa la barrera hematoencefálica se transforma en ácido glutámico que es fundamental para la función cerebral.

Ell aminoácido glutamina puede colaborar en el tratamiento de problemas intestinales, úlceras pépticas, etc. En problemas de piel ocasionados por radioterapia o quimioterapia. Dolores musculares y articulares por enfermedades como la artritis. Es apreciado por los deportistas ya que favorece la construcción de masa muscular. Ideal para deportistas lesionados mucho tiempo que han perdido masa muscular o pacientes postrados mucho tiempo que también necesitan recuperar músculo o sufren debilidad muscular. Parece ser que tras accidentes, cirugías y otras situaciones traumáticas nuestro organismo libera glutamina y perdemos masa muscular.

cell maxx x 1kg- ELIT

POR FIN LLEGO LA CONVINACION MAS PODEROSA DEL MERCADO DE:

GLUTAMINA-TAURINA-CREATINA-MALTODEXTRINA-DEXTROSA

CELL MAXX :es una fórmula recuperadora que contiene los tres elementos fundamentales paa la voluminización de la célula muscular: Monohidrato de Creatina, Péptidos de Glutamina, y Taurina. Todo ello en una base de carbohidratos: Maltodextrina y Dextrosa.

CELL MAXX también está diseñado para ayudat al transporte de creatina a tus músculos de manera que intensifica al máximo su funcionalidad. Su combinación de la auténtica y pura CreaPure(r), la mejor creatina del mundo, junto a una combinación adecuada de nutrientes, asegura no solamente la precensia de creatina de calidad en tu organismo, sino un completo sistema de transporte que cerciora la correcta biodisponibilidad de la misma, evitando el riesgo de reducción de la actividad en los receptores celulares. Por otra parte, también estimula la funcionalidad de la hormona insulina. La insulina, una potente hormona anabólica, actúa como un propulsor para que la creatina y la glutamina penetre en la célula muscular. Maximizando la liberación de insulina y la sensibilidad del organismo hacia la misma, obtenemos la llave para la obtención de todos los beneficios de la creatina. Pues bien, esto lo obtenemos por medio de sus compañeros de equipo: la glutamina en forma de péptidos y la taurina junto a los carbohidratos de alto índice glucémico (GI).Los péptidos de glutamina, además, mantienen los depósitos adecuados de este aminoácido evitando la degradación proteica que se produce poe la falta de glutamina como consecuencia del estrés y del ejercicio instenso. Cuando quieras dar un paso más a los suplememtos voluminizadores, CELL MAXX es tu respuesta.

Disponible en envases de 1000 gramos y sabor piña-limón.

creatina x 150grs - BODY FULL

dudas sobre creatina:

1-Que es la creatina?
Es una sustancia derivada de las proteínas

2-Es natural o artificial?
Es una sustancia natural, presente en varios tejidos del cuero humano, sobre todo en las carnes.

3-Se puede consumir con los alimentos?Si. Todas las personas consumen alrededor de un gramo por día, sobre todo en las carnes.

4-para que sirve?
EL músculo es como un motor, que con su trabajo (contracción), produce el movimiento del cuerpo. Como todo motor necesita combustible. Tiene tres formas de producir combustible. Uno aeróbico, que obtiene energía de grasas y azucares, que puede producir mucha energía pero lentamente.Sirve para ejercicios de baja intensidad y larga duración. Otra forma es la aeróbica lactasida, que da poca energía pero importante velocidad, como por ejemplo correr a máxima velocidad, como por ejemplo correr a máxima velocidad 300 o 400 metros. La velocidad no alcanza la máxima (alrededor de un 5% menos), y además deja un ?residuo? que es agresivo hacia el músculo y produce algunos síntomas de mareos, nauseas y agitación. Esta sustancia es ácido láctico.Por fin tenemos al tercer producto de energía y este es la creatina (anaeróbico alactico). Entrega combustibles para todos los ejercicios cortos, hasta de diez segundos. Permite realizar esfuerzos al máximo de las posibilidades en velocidad o fuerza. (Correr a máxima velocidad, levantar mucho peso, saltar, patear, lanzar etc.). Desde siempre se sabe que el sistema de la creatina (en realidad Creatina-Fosfocreatina) da energía en la carrera de los 100 metros, los deportes de atletismo que lanzan, que saltan, en un golpe de fútbol, tenis, voley etc. Lo que hoy sabemos también que este sistema también participa en ejercicios de corta duración, de velocidad no máxima pero que se repiten en el tiempo. Es decir los deportes en los cuales alguien hace un esfuerzo corto, para y descansa poco, vuelve a hacer otro esfuerzo corto, vulva a descansar y así sucesivamente. Son los llamados deportes acilicos o intermitentes y son todos los de pelota e inclusive los de contacto. Esta fosfocreatina que se utiliza en el esfuerzo se va a recuperar durante las cortas pausas en el sistema aeróbico.

5-La cantidad de creatina que tengo en el músculo es importante para el rendimiento?
Por supuesto que si. Cuando tengo mas creatina voy a poder tener más combustible para saltar, hacer fuerza, lanzar, pero por sobre todo para poder hacerlo muchas más veces cansándome menos.

6-Puedo aumentar la cantidad de creatina muscular con suplementacion?
Esta absolutamente probado que aumenta los depósitos de creatina en un 30-35% en promedio. Aumentarías tus depósitos en el banco un 30%, si pudieras hacerlo en poco días?Tiene algún efecto sobre la masa muscular?Algunos trabajos dicen que tomando creatina durante 3 días se aumenta la masa muscular en algo más del 6%. En una primera etapa su administración produce un aumento de la retención de agua en los músculos que hasta puede ser mayor a 4 o 5 Kg. En realidad este es el único efecto adverso comprobado.Si este aumento de peso produce disminución de la velocidad o agitibilidad debe ser suspendida la administración de creatina. Al inicio el aumento de la masa muscular es por retención de líquido intramuscular y luego de 6 8 semanas estimula la síntesis proteica.

7-Aumenta la fuerza máxima y/o velocidad máxima?
Hay algunas discusiones si aumenta la fuerza o velocidad máxima en una repetición. Algunos dicen que si, otros que no.Los primeros plantean que aumenta entre un 3-5%. Lo que si están todos de acuerdo es que aumenta a cantidad de veloces que puedo realizar esfuerzos máximos (sobre todo en series repetidas de esfuerzo).

8-Que lesiones me produce el consumo de creatina?
En un trabajo publicado en la revista del colegio americanote Medicina del Deporte (ACSM) en marzo del 2000, se realizo una especie de consenso entre los principales investigadores en este rubro que puede tomarse como una posición oficial de esta institución, que es la mas importante del mundo. Acá se manifiesta textualmente que ?no hay evidencia que la suplementacion con creatina cause alteraciones intestinales, renal y /o alteraciones musculares?. Siendo, como decíamos antes, la sustancia más investigada (y usada) en el mundo, podríamos asegurar que no hay ninguna probabilidad de enfermedades o lesiones producidas por sustancia. Además es importante saber que el consumo de creatina esta asociado a disminución en sangre de algunas sustancias que se asocian a inflamación muscular (CPK, amoniaco, hipoxantinas, ácido láctico etc.). Además no produce estimulación del sistema nervioso.

9-Es Doping?
El consumo de creatina no es doping. No lo es por que no produce ningún tipo de alteración ni durante ni después de su administración.consumirlos juntos, siendo lo primero que se consume después del trabajo.

10-Cuanto tiempo puede tomarse?
No hay una cantidad de tiempo límite. Algunos trabajos después de 10 años muestran que no trajo problemas.

creatina x 300grs - HARDCORE

dudas sobre creatina:

1-Que es la creatina?

Es una sustancia derivada de las proteínas

2-Es natural o artificial?

Es una sustancia natural, presente en varios tejidos del

cuero humano, sobre todo en las carnes.

3-Se puede consumir con los alimentos?

Si. Todas las personas consumen alrededor de un gramo por día, sobre todo en las carnes.

4-para que sirve?

EL músculo es como un motor, que con su trabajo (contracción), produce el movimiento del cuerpo. Como todo motor necesita combustible. Tiene tres formas de producir combustible. Uno aeróbico, que obtiene energía de grasas y azucares, que puede producir mucha energía pero lentamente.Sirve para ejercicios de baja intensidad y larga duración. Otra forma es la aeróbica lactasida, que da poca energía pero importante velocidad, como por ejemplo correr a máxima velocidad, como por ejemplo correr a máxima velocidad 300 o 400 metros. La velocidad no alcanza la máxima (alrededor de un 5% menos), y además deja un ?residuo? que es agresivo hacia el músculo y produce algunos síntomas de mareos, nauseas y agitación. Esta sustancia es ácido láctico.Por fin tenemos al tercer producto de energía y este es la creatina (anaeróbico alactico). Entrega combustibles para todos los ejercicios cortos, hasta de diez segundos. Permite realizar esfuerzos al máximo de las posibilidades en velocidad o fuerza. (Correr a máxima velocidad, levantar mucho peso, saltar, patear, lanzar etc.). Desde siempre se sabe que el sistema de la creatina (en realidad Creatina-Fosfocreatina) da energía en la carrera de los 100 metros, los deportes de atletismo que lanzan, que saltan, en un golpe de fútbol, tenis, voley etc. Lo que hoy sabemos también que este sistema también participa en ejercicios de corta duración, de velocidad no máxima pero que se repiten en el tiempo. Es decir los deportes en los cuales alguien hace un esfuerzo corto, para y descansa poco, vuelve a hacer otro esfuerzo corto, vulva a descansar y así sucesivamente. Son los llamados deportes acilicos o intermitentes y son todos los de pelota e inclusive los de contacto. Esta fosfocreatina que se utiliza en el esfuerzo se va a recuperar durante las cortas pausas en el sistema aeróbico.

5-La cantidad de creatina que tengo en el músculo es importante para el rendimiento?

Por supuesto que si. Cuando tengo mas creatina voy a poder tener más combustible para saltar, hacer fuerza, lanzar, pero por sobre todo para poder hacerlo muchas más veces cansándome menos.

6-Puedo aumentar la cantidad de creatina muscular con suplementacion?

Esta absolutamente probado que aumenta los depósitos de creatina en un 30-35% en promedio. Aumentarías tus depósitos en el banco un 30%, si pudieras hacerlo en poco días?Tiene algún efecto sobre la masa muscular?Algunos trabajos dicen que tomando creatina durante 3 días se aumenta la masa muscular en algo más del 6%. En una primera etapa su administración produce un aumento de la retención de agua en los músculos que hasta puede ser mayor a 4 o 5 Kg. En realidad este es el único efecto adverso comprobado.Si este aumento de peso produce disminución de la velocidad o agitibilidad debe ser suspendida la administración de creatina. Al inicio el aumento de la masa muscular es por retención de líquido intramuscular y luego de 6 8 semanas estimula la síntesis proteica.

7-Aumenta la fuerza máxima y/o velocidad máxima?

Hay algunas discusiones si aumenta la fuerza o velocidad máxima en una repetición. Algunos dicen que si, otros que no.Los primeros plantean que aumenta entre un 3-5%. Lo que si están todos de acuerdo es que aumenta a cantidad de veloces que puedo realizar esfuerzos máximos (sobre todo en series repetidas de esfuerzo).

8-Que lesiones me produce el consumo de creatina?

En un trabajo publicado en la revista del colegio americanote Medicina del Deporte (ACSM) en marzo del 2000, se realizo una especie de consenso entre los principales investigadores en este rubro que puede tomarse como una posición oficial de esta institución, que es la mas importante del mundo. Acá se manifiesta textualmente que ?no hay evidencia que la suplementacion con creatina cause alteraciones intestinales, renal y /o alteraciones musculares?. Siendo, como decíamos antes, la sustancia más investigada (y usada) en el mundo, podríamos asegurar que no hay ninguna probabilidad de enfermedades o lesiones producidas por sustancia. Además es importante saber que el consumo de creatina esta asociado a disminución en sangre de algunas sustancias que se asocian a inflamación muscular (CPK, amoniaco, hipoxantinas, ácido láctico etc.). Además no produce estimulación del sistema nervioso.

9-Es Doping?

El consumo de creatina no es doping. No lo es por que no produce ningún tipo de alteración ni durante ni después de su administración.consumirlos juntos, siendo lo primero que se consume después del trabajo.

10-Cuanto tiempo puede tomarse?

No hay una cantidad de tiempo límite. Algunos trabajos después de 10 años muestran que no trajo problemas.

creatina 200grs + 200grs - HARDCORE

dudas sobre creatina:

1-Que es la creatina?
Es una sustancia derivada de las proteínas

2-Es natural o artificial?
Es una sustancia natural, presente en varios tejidos del

cuero humano, sobre todo en las carnes.

3-Se puede consumir con los alimentos?Si. Todas las personas consumen alrededor de un gramo por día, sobre todo en las carnes.

4-para que sirve?
EL músculo es como un motor, que con su trabajo (contracción), produce el movimiento del cuerpo. Como todo motor necesita combustible. Tiene tres formas de producir combustible. Uno aeróbico, que obtiene energía de grasas y azucares, que puede producir mucha energía pero lentamente.Sirve para ejercicios de baja intensidad y larga duración. Otra forma es la aeróbica lactasida, que da poca energía pero importante velocidad, como por ejemplo correr a máxima velocidad, como por ejemplo correr a máxima velocidad 300 o 400 metros. La velocidad no alcanza la máxima (alrededor de un 5% menos), y además deja un ?residuo? que es agresivo hacia el músculo y produce algunos síntomas de mareos, nauseas y agitación. Esta sustancia es ácido láctico.Por fin tenemos al tercer producto de energía y este es la creatina (anaeróbico alactico). Entrega combustibles para todos los ejercicios cortos, hasta de diez segundos. Permite realizar esfuerzos al máximo de las posibilidades en velocidad o fuerza. (Correr a máxima velocidad, levantar mucho peso, saltar, patear, lanzar etc.). Desde siempre se sabe que el sistema de la creatina (en realidad Creatina-Fosfocreatina) da energía en la carrera de los 100 metros, los deportes de atletismo que lanzan, que saltan, en un golpe de fútbol, tenis, voley etc. Lo que hoy sabemos también que este sistema también participa en ejercicios de corta duración, de velocidad no máxima pero que se repiten en el tiempo. Es decir los deportes en los cuales alguien hace un esfuerzo corto, para y descansa poco, vuelve a hacer otro esfuerzo corto, vulva a descansar y así sucesivamente. Son los llamados deportes acilicos o intermitentes y son todos los de pelota e inclusive los de contacto. Esta fosfocreatina que se utiliza en el esfuerzo se va a recuperar durante las cortas pausas en el sistema aeróbico.

5-La cantidad de creatina que tengo en el músculo es importante para el rendimiento?
Por supuesto que si. Cuando tengo mas creatina voy a poder tener más combustible para saltar, hacer fuerza, lanzar, pero por sobre todo para poder hacerlo muchas más veces cansándome menos.

6-Puedo aumentar la cantidad de creatina muscular con suplementacion?
Esta absolutamente probado que aumenta los depósitos de creatina en un 30-35% en promedio. Aumentarías tus depósitos en el banco un 30%, si pudieras hacerlo en poco días?Tiene algún efecto sobre la masa muscular?Algunos trabajos dicen que tomando creatina durante 3 días se aumenta la masa muscular en algo más del 6%. En una primera etapa su administración produce un aumento de la retención de agua en los músculos que hasta puede ser mayor a 4 o 5 Kg. En realidad este es el único efecto adverso comprobado.Si este aumento de peso produce disminución de la velocidad o agitibilidad debe ser suspendida la administración de creatina. Al inicio el aumento de la masa muscular es por retención de líquido intramuscular y luego de 6 8 semanas estimula la síntesis proteica.

7-Aumenta la fuerza máxima y/o velocidad máxima?
Hay algunas discusiones si aumenta la fuerza o velocidad máxima en una repetición. Algunos dicen que si, otros que no.Los primeros plantean que aumenta entre un 3-5%. Lo que si están todos de acuerdo es que aumenta a cantidad de veloces que puedo realizar esfuerzos máximos (sobre todo en series repetidas de esfuerzo).

8-Que lesiones me produce el consumo de creatina?
En un trabajo publicado en la revista del colegio americanote Medicina del Deporte (ACSM) en marzo del 2000, se realizo una especie de consenso entre los principales investigadores en este rubro que puede tomarse como una posición oficial de esta institución, que es la mas importante del mundo. Acá se manifiesta textualmente que ?no hay evidencia que la suplementacion con creatina cause alteraciones intestinales, renal y /o alteraciones musculares?. Siendo, como decíamos antes, la sustancia más investigada (y usada) en el mundo, podríamos asegurar que no hay ninguna probabilidad de enfermedades o lesiones producidas por sustancia. Además es importante saber que el consumo de creatina esta asociado a disminución en sangre de algunas sustancias que se asocian a inflamación muscular (CPK, amoniaco, hipoxantinas, ácido láctico etc.). Además no produce estimulación del sistema nervioso.

9-Es Doping?
El consumo de creatina no es doping. No lo es por que no produce ningún tipo de alteración ni durante ni después de su administración.consumirlos juntos, siendo lo primero que se consume después del trabajo.

10-Cuanto tiempo puede tomarse?
No hay una cantidad de tiempo límite. Algunos trabajos después de 10 años muestran que no trajo problemas.

creatina x 1kg - HARDCORE

dudas sobre creatina:

1-Que es la creatina?

Es una sustancia derivada de las proteínas

2-Es natural o artificial?

Es una sustancia natural, presente en varios tejidos del cuero humano, sobre todo en las carnes.

3-Se puede consumir con los alimentos?Si. Todas las personas consumen alrededor de un gramo por día, sobre todo en las carnes.

4-para que sirve?

EL músculo es como un motor, que con su trabajo (contracción), produce el movimiento del cuerpo. Como todo motor necesita combustible. Tiene tres formas de producir combustible. Uno aeróbico, que obtiene energía de grasas y azucares, que puede producir mucha energía pero lentamente.Sirve para ejercicios de baja intensidad y larga duración. Otra forma es la aeróbica lactasida, que da poca energía pero importante velocidad, como por ejemplo correr a máxima velocidad, como por ejemplo correr a máxima velocidad 300 o 400 metros. La velocidad no alcanza la máxima (alrededor de un 5% menos), y además deja un ?residuo? que es agresivo hacia el músculo y produce algunos síntomas de mareos, nauseas y agitación. Esta sustancia es ácido láctico.Por fin tenemos al tercer producto de energía y este es la creatina (anaeróbico alactico). Entrega combustibles para todos los ejercicios cortos, hasta de diez segundos. Permite realizar esfuerzos al máximo de las posibilidades en velocidad o fuerza. (Correr a máxima velocidad, levantar mucho peso, saltar, patear, lanzar etc.). Desde siempre se sabe que el sistema de la creatina (en realidad Creatina-Fosfocreatina) da energía en la carrera de los 100 metros, los deportes de atletismo que lanzan, que saltan, en un golpe de fútbol, tenis, voley etc. Lo que hoy sabemos también que este sistema también participa en ejercicios de corta duración, de velocidad no máxima pero que se repiten en el tiempo. Es decir los deportes en los cuales alguien hace un esfuerzo corto, para y descansa poco, vuelve a hacer otro esfuerzo corto, vulva a descansar y así sucesivamente. Son los llamados deportes acilicos o intermitentes y son todos los de pelota e inclusive los de contacto. Esta fosfocreatina que se utiliza en el esfuerzo se va a recuperar durante las cortas pausas en el sistema aeróbico.

5-La cantidad de creatina que tengo en el músculo es importante para el rendimiento?

Por supuesto que si. Cuando tengo mas creatina voy a poder tener más combustible para saltar, hacer fuerza, lanzar, pero por sobre todo para poder hacerlo muchas más veces cansándome menos.

6-Puedo aumentar la cantidad de creatina muscular con suplementacion?

Esta absolutamente probado que aumenta los depósitos de creatina en un 30-35% en promedio. Aumentarías tus depósitos en el banco un 30%, si pudieras hacerlo en poco días?Tiene algún efecto sobre la masa muscular?Algunos trabajos dicen que tomando creatina durante 3 días se aumenta la masa muscular en algo más del 6%. En una primera etapa su administración produce un aumento de la retención de agua en los músculos que hasta puede ser mayor a 4 o 5 Kg. En realidad este es el único efecto adverso comprobado.Si este aumento de peso produce disminución de la velocidad o agitibilidad debe ser suspendida la administración de creatina. Al inicio el aumento de la masa muscular es por retención de líquido intramuscular y luego de 6 8 semanas estimula la síntesis proteica.

7-Aumenta la fuerza máxima y/o velocidad máxima?

Hay algunas discusiones si aumenta la fuerza o velocidad máxima en una repetición. Algunos dicen que si, otros que no.Los primeros plantean que aumenta entre un 3-5%. Lo que si están todos de acuerdo es que aumenta a cantidad de veloces que puedo realizar esfuerzos máximos (sobre todo en series repetidas de esfuerzo).

8-Que lesiones me produce el consumo de creatina?

En un trabajo publicado en la revista del colegio americanote Medicina del Deporte (ACSM) en marzo del 2000, se realizo una especie de consenso entre los principales investigadores en este rubro que puede tomarse como una posición oficial de esta institución, que es la mas importante del mundo. Acá se manifiesta textualmente que ?no hay evidencia que la suplementacion con creatina cause alteraciones intestinales, renal y /o alteraciones musculares?. Siendo, como decíamos antes, la sustancia más investigada (y usada) en el mundo, podríamos asegurar que no hay ninguna probabilidad de enfermedades o lesiones producidas por sustancia. Además es importante saber que el consumo de creatina esta asociado a disminución en sangre de algunas sustancias que se asocian a inflamación muscular (CPK, amoniaco, hipoxantinas, ácido láctico etc.). Además no produce estimulación del sistema nervioso.

9-Es Doping?

El consumo de creatina no es doping. No lo es por que no produce ningún tipo de alteración ni durante ni después de su administración.consumirlos juntos, siendo lo primero que se consume después del trabajo.

10-Cuanto tiempo puede tomarse?

No hay una cantidad de tiempo límite. Algunos trabajos después de 10 años muestran que no trajo problemas.

solid protein x 1kg - HARDCORE

SOLID PROTEIN ES una protenia básica y concreta pero sólida y de alta calidad, formulada a partir de concentrado de proteína de suero instantáneo obtenido mediante ultra micro filtración por flujo cruzado de intercambio tónico.

Con una dosis de 50 gramos de SOLID PROTEIN, estas suministrando a tu organismo el suplemento adecuado para completar, junto a tu dieta, tus necesidades diarias de proteína. Además HARDCORE te la ofrece en envases más económicos de 1kg. Para que dure más.

SOLID PROTEIN de HARDCORE es, sin duda, la proteína de suero de alta concentración mas esperada por su calidad, sabor, precio y efectividad, si buscas tu opción diaria de ingesta proteica, aquí tienes la solución.
Disponible en envases de 1kg., sabores vainilla y chocolate.

creatina 600 tech x 325grs - body full

SUPLEMENTO DIETARIO DE CREATINA CARACTERISTICAS:



Creatina y una combinación de aminoácidos de la mas alta pureza, que optimiza el rendimiento de los atletas. La creatina es un componente característico del músculo esquelético, encontrándose en forma de fosfato de creatina, cuando se transforma en creatina libera ATP, energía necesaria para el funcionamiento celular.









DUDAS SOBRE LA CREATINA?
PUES DESPUES DE LEER LO SIGUENTE ... YA NOO ¡¡¡


Que es la creatina?
Es una sustancia derivada de las proteínas


Es natural o artificial?
Es una sustancia natural, presente en varios tejidos del cuero humano, sobre todo en las carnes.

Se puede consumir con los alimentos?
Si. Todas las personas consumen alrededor de un gramo por día, sobre todo en las carnes.


para que sirve?
EL músculo es como un motor, que con su trabajo (contracción), produce el movimiento del cuerpo. Como todo motor necesita combustible. Tiene tres formas de producir combustible. Uno aeróbico, que obtiene energía de grasas y azucares, que puede producir mucha energía pero lentamente.Sirve para ejercicios de baja intensidad y larga duración. Otra forma es la aeróbica lactasida, que da poca energía pero importante velocidad, como por ejemplo correr a máxima velocidad, como por ejemplo correr a máxima velocidad 300 o 400 metros. La velocidad no alcanza la máxima (alrededor de un 5% menos), y además deja un residuo que es agresivo hacia el músculo y produce algunos síntomas de mareos, nauseas y agitación. Esta sustancia es ácido láctico.Por fin tenemos al tercer producto de energía y este es la creatina (anaeróbico alactico). Entrega combustibles para todos los ejercicios cortos, hasta de diez segundos. Permite realizar esfuerzos al máximo de las posibilidades en velocidad o fuerza. (Correr a máxima velocidad, levantar mucho peso, saltar, patear, lanzar etc.). Desde siempre se sabe que el sistema de la creatina (en realidad Creatina-Fosfocreatina) da energía en la carrera de los 100 metros, los deportes de atletismo que lanzan, que saltan, en un golpe de fútbol, tenis, voley etc. Lo que hoy sabemos también que este sistema también participa en ejercicios de corta duración, de velocidad no máxima pero que se repiten en el tiempo. Es decir los deportes en los cuales alguien hace un esfuerzo corto, para y descansa poco, vuelve a hacer otro esfuerzo corto, vulva a descansar y así sucesivamente. Son los llamados deportes acilicos o intermitentes y son todos los de pelota e inclusive los de contacto. Esta fosfocreatina que se utiliza en el esfuerzo se va a recuperar durante las cortas pausas en el sistema aeróbico.


La cantidad de creatina que tengo en el músculo es importante para el rendimiento?
Por supuesto que si. Cuando tengo mas creatina voy a poder tener más combustible para saltar, hacer fuerza, lanzar, pero por sobre todo para poder hacerlo muchas más veces cansándome menos.


Puedo aumentar la cantidad de creatina muscular con suplementacion?
Esta absolutamente probado que aumenta los depósitos de creatina en un 30-35% en promedio. Aumentarías tus depósitos en el banco un 30%, si pudieras hacerlo en poco días.

Tiene algún efecto sobre la masa muscular?
Algunos trabajos dicen que tomando creatina durante 3 días se aumenta la masa muscular en algo más del 6%. En una primera etapa su administración produce un aumento de la retención de agua en los músculos que hasta puede ser mayor a 4 o 5 Kg. En realidad este es el único efecto adverso comprobado.Si este aumento de peso produce disminución de la velocidad o agitibilidad debe ser suspendida la administración de creatina. Al inicio el aumento de la masa muscular es por retención de líquido intramuscular y luego de 6 8 semanas estimula la síntesis proteica.


Aumenta la fuerza máxima y/o velocidad máxima?
Hay algunas discusiones si aumenta la fuerza o velocidad máxima en una repetición. Algunos dicen que si, otros que no.Los primeros plantean que aumenta entre un 3-5%. Lo que si están todos de acuerdo es que aumenta a cantidad de veloces que puedo realizar esfuerzos máximos (sobre todo en series repetidas de esfuerzo).


Que lesiones me produce el consumo de creatina?
En un trabajo publicado en la revista del colegio americanote Medicina del Deporte (ACSM) en marzo del 2000, se realizo una especie de consenso entre los principales investigadores en este rubro que puede tomarse como una posición oficial de esta institución, que es la mas importante del mundo. Acá se manifiesta textualmente que no hay evidencia que la suplementacion con creatina cause alteraciones intestinales, renal y /o alteraciones musculares. Siendo, como decíamos antes, la sustancia más investigada (y usada) en el mundo, podríamos asegurar que no hay ninguna probabilidad de enfermedades o lesiones producidas por sustancia. Además es importante saber que el consumo de creatina esta asociado a disminución en sangre de algunas sustancias que se asocian a inflamación muscular (CPK, amoniaco, hipoxantinas, ácido láctico etc.). Además no produce estimulación del sistema nervioso.


Es Doping?
El consumo de creatina no es doping. No lo es por que no produce ningún tipo de alteración ni durante ni después de su administración.consumirlos juntos, siendo lo primero que se consume después del trabajo.


Cuanto tiempo puede tomarse?
No hay una cantidad de tiempo límite. Algunos trabajos después de 10 años muestran que no trajo problemas.

(todas las creatinas puras tienen la misma caracteristica, no asi las convinadas con otras cosas como ser, glutamina, aminos , etc)

crea gainer premium x 1 kg - BODY FULL

CREA GAINER PREMIUM: 
Suplemento dietario de proteínas, carbohidratos y creatina.

CARACTERISTICAS:

CREA GAINER PREMIUM es un ganador de peso por excelencia, una formulación obtenida a trabes del proceso de ultafiltracion del suero de queso, separando los constituyentes no utilizables para el organismo y luego secados por el método de spray, obteniendo de esta forma una concentración proteica del 35%. A esta formula le sumamos 3 carbohidratos, creatinfosfito y una enzima digestiva que es la encargada de la hidrólisis parcial de todos los alimentos que ingiere el deportista.

Animal Pak x 44 paks - UNIVERSAL

"No hay " un arma nutritiva mejor para alimentar tus entrenamientos intensos que ANIMAL PAK de UNIVERSAL, cargado con los más avanzados y mejores nutrientes culturistas. Cada sobre contiene una potente combinación de complejos minerales avanzados, potenciadores del rendimiento, agentes lipotrópicos, enzimas digestivas y energéticos fabulosos para antes de entrenar.

Todos se combinan de forma equilibrada, dentro de una fórmula de emisión continua de 11 tabletas de fácil asimilación por parte del cuerpo.

Beneficios:

Definición muscular.

Aporte optimo de vitaminas y minerales.

Favorece la síntesis Proteica.

Favorece una recuperación más rápida.

Aumenta el Metabolismo Energético.

Aumenta la Fuerza.

Incrementa la masa muscular.

Amino 2700 (POR COMPRIMIDO) x 350 tabletas - UNIVERSAL

EL NUEVO AMINOACIDO DE ENLACE PEPTIDO CON GRAMAJE SUPERIOR!!!!

La proteína hidrolizada aporta algunos de los aminoácidos unidos por enlace peptídico (dipéptidos) de más alta calidad que existen. Diversos estudios han demostrado que los dipéptidos y los tripéptidos son asimilados y empleados por los músculos activos mucho más rápido que los aminoácidos en forma libre o las proteínas intactas y completas. Amino 2700 carga sus músculos con 2700 mg de hidrolizado de proteína de enlace peptídico por comprimido. Se le han añadido enzimas digestivas especiales y vitamina B6 para proporcionar una acción aún más completa. Si lo que desea es llenar los conducto de los músculos con aminoácidos de gran calidad para obtener las mejores síntesis proteicas, reducir el catabolismo muscular y mejorar la retención de nitrógeno, Amino 2700 es lo que estaba buscando.

BENEFICIOS FUNCIONALES:
Aumenta la sintesis Proteica.
Enriquecido con Arginina.
Enzimas Digestivas.
Balance Positivo de Nitrogeno.Mejora la Recuperacion.Aumenta la Fuerza.Beneficia el Rendimiento en General.

USO RECOMENDADO:
Ingerir 6 tabletas los dias de entrenamiento y 3 los dias de descanso.

Bcaa 2000 x 120 tabletas - MERVIK

Los BCAA son aminoácidos de altísimo valor para los deportistas. A medida que avanzan las investigaciones se descubren más beneficios relacionados con su suplementación tanto en el atleta de resistencia como en el de sobrecarga.BCAA son siglas que identifican a 3 aminoácídos de cadena ramificada: la leucina, isoleucina y valina. Estos aminoácidos se consideran esenciales puesto que es necesario consumirlos a través de la dieta ya que nuestro cuerpo no los produce por si solo, y se los conocecomo aminoácidos ramificados dada la disposición de sus cadenas.

Fuente de energía:

En los deportes aeróbicos de larga duración como el ciclismo, maratón y triatlón, los BCAA disponibles son usados por el músculo para la formación de energía. Los BCAA se caracterizan por ser metabolizados a nivel muscular a diferencia del resto de los aminoácidos que se metabolizan en el hígado, es por eso que se consideran una fuente de energía directa para los músculos. Luego de actividades prolongadas, los mismos deben ser recuperados para que no se vea afectado el rendimiento del deportista en los siguientes entrenamientos o competencias

Frenando la fatiga:

Se ha investigado el efecto que tienen los BCAA en demorar la fatiga a nivel central. La fatiga mental esta asociada con los altos niveles de triptofano en el cerebro, los BCAA tienen la capacidad de evitar el aumento del triptofano, demorando de esta manera la fatiga temprana y mejorando el rendimiento del deportista.

Recomendamos:

BCAA premium de Mervick debe ser consumido antes y después del entrenamiento, siempre junto a una dieta bien planificada.BCAA premium de Mervick aporta 2000 mg de aminoácidos ramificados por cada dosis diaria.

fat burners x 90 comprimidos - ENA SPORT

fat burners:

Su completísima formula ayuda a bajar de peso. Su moderna y efectiva combinación de sustancias contiene: picolinato de cromo, L-carnitina tartrato, inositol, lecitina de soja, L-metionina, colina bitartrato y excipientes.

La L-carnitina tartrato transporta acidos grasos de de cadena larga desde el citoplasma celular a la mitocondria para usuarlos como fuente energética.

El cromo estimula el metabolismo, tonifica los musculos y protege el sistema inmunológico.
La colina bitartrato, el inositol, la L-metionina y la lecitina de soja son sustancias lipotropicas, las cuales eliminan las grasas en forma naturalIdeal acompañar este suplemento con un buen plan nutricional y actividad física regular

97 % complex sugar - MONTE VERDE

ahota tambien disponemos de dosis separadas en sobres, para que puedas utilizarlas comodamente en cualqier momento y lugar (tambien poseemos las de proteinas y ganadores de pesos)

COMPLEX SUGAR

Energetico:

Esta científicamente comprobado y demostrado que una hora antes de emprender cualquier actividad física, por liviana que parezca; necesitamos alimentar nuestras células con proteínas e hidratos de carbono. Con mas razón si se desea realizar un entramiento duro como el que realiza atleta o deportista. También es recomendable que, luego de la actividad, la suplementacion incluya entre 50 o 100 gramos de hidratos de carbono. Con esta finalidad podrán administrarse algunos tipos de comidas o jugos frutas.

EL 97% COMPLEX SUGARS es el suplemento ideal para realizar una carga de hidratos de carbono antes o después de cualquier actividad: los polimeros de glucosa extraídos de cereales ( carbohidratos complejos) proporcionan la energía necesaria para el ejercicio y la recuperación con efectos mas prolongados y duraderos que los azucares simples. Resulta el complemento ideal para mezclar y saborizar proteínas en polvo: de huevo, de leche y de soja. También para acompañar la administración y mejorar la absorción de : aminoacidos libres de cadena peptídico y creatina. Además puede utilizarse para saborizar agua, leche, leche de soja, yogurt y leche cultivada.

Contiene:carbohidratos complejos : 92%
carbohidratos simples: 3%
materia grasa total: 0.0%
proteínas totales: 0,0%
humedad 5%
Azucares totales en base seca : 97%
Presentzcion: en sabor frutilla.

97 % complex sugar - MONTE VERDE

COMPLEX SUGAR

Energetico
Esta científicamente comprobado y demostrado que una hora antes de emprender cualquier actividad física, por liviana que parezca; necesitamos alimentar nuestras células con proteínas e hidratos de carbono. Con mas razón si se desea realizar un entramiento duro como el que realiza atleta o deportista. También es recomendable que, luego de la actividad, la suplementacion incluya entre 50 o 100 gramos de hidratos de carbono. Con esta finalidad podrán administrarse algunos tipos de comidas o jugos frutas.


EL 97% COMPLEX SUGARS es el suplemento ideal para realizar una carga de hidratos de carbono antes o después de cualquier actividad: los polimeros de glucosa extraídos de cereales ( carbohidratos complejos) proporcionan la energía necesaria para el ejercicio y la recuperación con efectos mas prolongados y duraderos que los azucares simples. Resulta el complemento ideal para mezclar y saborizar proteínas en polvo: de huevo, de leche y de soja. También para acompañar la administración y mejorar la absorción de : aminoacidos libres de cadena peptídico y creatina. Además puede utilizarse para saborizar agua, leche, leche de soja, yogurt y leche cultivada.


Contiene:
carbohidratos complejos : 92%

carbohidratos simples: 3%

materia grasa total: 0.0%

proteínas totales: 0,0%

humedad 5%

Azucares totales en base seca : 97%


Presentzcion: en sabor frutilla.

salex (rehidratante) - MONTE VERDE

SALEX-bebida isotonica:

Se llaman bebidas isotónicas o bebidas deportivas a las bebidas con gran capacidad de rehidratación.

Incluyen en su composición bajas dosis de sodio, normalmente en forma de cloruro de sodio o bicarbonato sódico, azúcar o glucosa y, habitualmente, potasio y otros minerales.

Estos componentes ayudan a la absorción del agua, que es vital para el buen funcionamiento del cuerpo humano.

Importancia de la hidratación:
Una buena hidratación es fundamental para mejorar el rendimiento físico.

No hay que esperar a tener sed, porque ésta no

aparece hasta que se ha perdido un 1 ó 2% del agua corporal, cuando el rendimiento ya ha comenzado a disminuir.
Lo ideal es tomar la bebida fresca pero no fría (10-15º C), antes, durante y después del ejercicio.

A mayor sudoración, más agua y sales minerales hay que reponer.

ingredientes y presentacion:

azucar-fructosa-cloruro de sodio-acido citrico-aroma artificil de naranja o frutilla (aromatizante)-fosfato de potasio-citrato de sodio-rojo punzó-eritrosina (colorantes).

potes contenido x 1,110 grs -(para preparar 15 litros sabor frutilla-naranja)

potes contenidos 2,220 grs -(para preparar 30 litros sabor frutilla-naranja)

glucosa sabor natural - MONTE VERDE

GLUCOSA:
La contracción muscular es un fenómeno que se produce al realizar cualquier actividad física, para la que se requiere la presencia continua de ATP, que es producido por la oxidación de la D-glucosa.
Resulta beneficioso alimentar nuestras células con proteínas e hidratos de carbono antes de iniciar cualquier actividad física. La GLUCOSA permite la generación de energía de forma casi inmediata. Si se desea una acción mas prolongada en el tiempo es aconsejable administrar una mezcla 1:4 GLUCOSA : 97% COMPLEX SUGARS. La GLUCOSA puede utilizarse además para saborizar bebidas de cualquier tipo.
Es recomendable acompañar con glucosa la administración de L-Creatina y aminoácidos de cadena ramificada.

Indicado para:
atletas. Deportistas en general ( de alto rendimiento y/o resistencia). Suplementos alimenticio en dietas hipocaloricas y en pacientes anorexicos.
Complemento energético en niños, adultos y tercera edad.

Presentación: Potes conteniendo 750g. sabor natural.

L-creatina por 100grs y 150grs - MONTE VERDE

L-creatina
potenciador muscular

la CREATINA es una sustancia que se encuentra naturalmente en nuestros cuerpos y que aporta energía a todos los músculos. Es producida por el hígado a partir de metionina, arginina y glicina; es transportada a la sangre y tomada por las células musculares, donde se transforma en fosfocreatina, la cual es usada para producir energía química llamada adenosin tri fosfato (ATP). los recursos de CREATINA es los alimentos son los músculos de animales, pero para incrementar la performance de los atletas, la CREATINA debe llegar a concentraciones que dificilmente se puedan alcanzar incorporando estos alimentos a la dieta.



la CREATINA ayuda de tres modos:

incrementa la masa muscular, lo que permite mayor fuerza de contracción y resistencia; provee energía de manera que la duración del ejercicio o trabajo pueda ser mas prolongada y acelera la recuperación, así puede aumentarse la frecuencia del ejercicio.
tomar CREATINA como suplemento disminuye la producción natural de la misma en nuestro vuerpo, al suspender la suplementoacion la síntesis establece, por lo que se recomienda utilizar planes ciclicos.(la creatina es %100 natural)

indicado para:
atletas y deportistas en general como potenciador muscular.

presentación:
100grs - 150grs - 300grs - 500grs y 1000grs

whey protein por 1kg - MONTE VERDE

Whey Protein:
Aumentador y recuperador de peso y masa muscular-energético.

WHEY PROTEIN :
esta formulado a partir de núcleos proteicos naturales de SUERO DE LECHE de altísima calidad, lo que le proporciona un adecuado balanceo ente carbohidratos y proteínas. Es la proteína natural de mas alto contenido en amanecidos esenciales, por lo que se recomienda para ganancia de peso.
Muy buen energético antes de la actividad y como recuperador luego de la misma. Es el suplemento de elección para ganar masa muscular y prevenir desgaste.


Indicado para:
organismos que toleran el consumo de lactosa, como suplemento alimenticio en deportistas, niños, gente activa y tercera edad. Para conseguir aumento y/o recuperación de peso y masa muscular. Como energetico antes de la actividad y como recuperador luego de la misma. Su contenido en lactosa ( azúcar de leche) , hace que produzca malestares gastrointestinales en personas intolerantes a la misma. NO SE RECOMIENDA SU USO SI PADECE ESTE TIPO DE INTOLERANCIA A LÁCTEOS.

Presentación:
Potes conteniendo 1kg. 2kg y 5kg en sabores vainilla, banana y chocolate

weight gainer 1000 por 1kg - MONTE VERDE

aumentador de peso:
Combina en su formulación núcleos proteicos naturales de leche y huevo de altísima calidad, con la exclusiva incorporación de carbohidratos complejos al %97 ( polimeros de glucosa extraídos de cereales). lo que le proporciona un adecuado balanceo en la absorción de los nutrientes a través del tiempo.

comparativa mente con los aumentadores de peso, WEIGHT GAINER 1000 posee los mas bajos niveles de carbohidratos simples y de grasa, lo que permite: ser utilizado en dietas hipocaloricas, hasta periodos cercanos a las competencias, o seleccionar que tipos de trigliceridos incorporar a la dieta. es el suplemento de elección en los procesos de aumento y recuperación de peso, para disminuir la degradación muscular durante los entrenamientos, como energético y para facilitar crecimiento durante la recuperación.


indicado para:
atletas competitivos, deportistas en general y fisiculturistas. como complemento alimenticio: en niños, gente activa, tercera edad, en dietas hipocaloricas, en pacientes anorexicos y en personas que necesitan recuperar masa muscular luego de periodos de actividad. pacientes adultos o niños con estados de desnutrición o que necesitan incrementar sus reherimientos nutricionales, con dietas con pocos residuos.

presentación:
550 g - 1 kg - 2kg - 3kg y 5 kg en sabor vainilla y chocolate.

Ripped x 90 tabletas - POWER GROUP

Suplemento dietario con colina, inositol, carnitina, garcinia cambogia, cromo y vitamina B6.

Elaborado con factores lipotrópicos y energéticos (colina, inositol y L-Carnitina) los cuales transformas los ácidos grasos en energía, Garcinia Cambogia (rico en ácido hidroxiclitrico): ayuda a reducir la conversión de los hidratos de carbono en grasas (favoreciendo la producción de glucógeno y controlando el colesterol), posee un efecto saciante del apetito actuando sobre los gluco-receptores del hígado y eleva el metabolismo.

Vitamina B6 y cromo: aumenta la eficacia de la fórmula.

Cromo: supera la ingesta diaria de referencia. Diabéticos: este producto contiene cromo, consulte a su médico.

Ingredientes: colina, inositol, L-Carnitina, garcinia cambogia, tripicolinato de cromo, vitamina B6, Excipientes c.s.p. 850 mgModo de Uso: 3 tabletas por día 30 minutos antes del almuerzo.

Recomendaciones: Mantener el producto perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad, calor o luz solar. No utilizar en caso de embarazo, lactancia ni en niños. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico antes de consumir este producto.

BCAA x 120 cápsulas - POWER GROUP

Suplemento dietario con L-Leucina, L-Valina, L-Isoleucina, aminoácidos, Vitamina B6
Llamados aminoácido ramificados o encadenados, se absorben rápidamente.

Pertencen a los considerados aminóacidos esenciales, como el cuerpo humando no los puede sintetizar, necesitamos obtenerlos mediante la dieta diaria y suplementación.

Son los responsables de la recuperación posterior a un entrenamiento, con el consecuente estí­mulo del anabolismo proteico y la disminución del catabolismo del mismo. Tambien previenen el dolor muscular y mantienen el tono muscular.

Presentación: Envase con 120 capsulas( 370 MG.)

Prolac Whey Protein de Pulver x 1 kgr - PULVER

Este concentrado proteico (caseinato y proteína de suero) proviene de la leche vacuna, siendo de un enorme
valor biológico y con un contenido ínfimo de lactosa lo que evita desórdenes gastrointestinales tan frecuentes en los adultos que toman lácteos.

Presentación :
Envases1 kg (25 dosis de 40 grs.) y 2 kg (50 dosis de 40 grs.)

En este producto se encuentran las fracciones más útiles para el organismo: las inmunoglobulinas que refuerzan el sistema de defensa contra bacterias, virus, etc, la lactoferrina con funciones regenerativas, antioxidantes y antianémicas, la albúmina sérica y la alfa-lactalbúmina que es la fracción que más nutrientes aporta.

La mayor parte de sus aminoácidos son ( BCAA ) de cadena ramificada, es decir, aquellos destinados a favorecer el crecimiento y recuperación de la masa muscular y evitar el catabolismo de los tejidos.

Este producto es además fuente importante de vitaminas del grupo B , minerales (calcio, etc) de potente acción antioxidante.Es de alta absorción y digestibilidad . Refuerza el sistema inmunológico humano y optimiza el rendimiento muscular en la actividad deportiva
Información Nutricional: 40 gramos (4 cucharas de sopa)

Egg Pure Ovoalbúmen x 1 Kg - PULVER

La proteína aportada ( albúmina ) proviene del huevo, considerada una de las de mayor valor biológico. Permite un continuo aporte de nitrógeno formador de la masa muscular y tejidos.

Los aminoácidos de la fórmula (18 en total) constituyen un complejo completo y no disponible en la dieta habitual.Se complementa con las vitaminas y minerales indispensables para la reconstitución de tejidos sanos y deficitarios.

El magnesio y el zinc optimizan el rendimiento cerebral y muscular. El calcio y el fósforo proveen elementos fundamentales para el metabolismo óseo y articular.Todos sus componentes lo convierten en un aliado de aquellas personas que requieren mantener o recuperar peso y masa muscular y a la vez reponer los nutrientes consumidos durante un ejercicio intenso.Ideal para mezclar en licuados de frutas y cereales, con yogurt o leche. Aporta proteína pura, sin grasa ni carbohidratos.

Presentación de Envases

1 kg (25 dosis de 40 grs.) 2 kg (50 dosis de 40 grs.)
Modo de uso:Disolver 1 medida: 40 grs. en 250 cm3 de agua o leche.En cada ingesta: 32 grs de proteina pura.

Whey Protein x 1 Kg. (80% de proteínas) - MERVIK

PROTEINA DE SUERO

Los concentrados de proteína de suero ha cobrado una gran importancia en el ámbito de salud deportiva dado que este producto es una excelente fuente de aminoácidos de cadena ramificada, los cuales se metabolizan en el tejido muscular, a diferencia del resto de aminoácidos que lo hacen a nivel hepático.
Se ha hablado mucho de la proteína de suero o whey protein...

¿Sabemos qué es?

El suero es la parte acuosa de la leche que se obtiene mediante la separación de la caseína por coagulación. Las proteínas contenidas en éste suero son sometidas a distintos procesos para lograr un producto final en polvo y de alta concentración proteica, entre ellos un proceso de gran importancia es la ultrafiltración. En el mercado existen distintos productos de variada calidad que de ninguna manera ofrecen los mismos beneficios y muchas veces confunden al consumidor. Entre ellos el suero de leche, el concentrado de proteínas totales o los concentrados de proteína de suero con alta proporción de lactosa y baja proporción proteica. MERVICK WHEY PROTEIN esta constituido por un excelente concentrado de proteínas de suero, de altísima calidad, con un elevado valor proteico y una baja concentración de lactosa, evitando los posibles disturbios intestinales.

¿Cuáles son sus principales funciones?

Las proteínas de suero presentan propiedades inmunitarias y antioxidantes, además de actuar como un excelente sustrato para el tejido muscular.

Protección del tejido muscular:

Las proteína de suero tiene un alto contenido de BCAAs –leucina, isoleucina y valina– aminoácidos que presentan la función de inhibir la proteólisis o destrucción de proteínas, evitando así el catabolismo muscular. Es por esta razón que las proteínas de suero desarrollan una importante función en la protecciónmuscular.

Función inmunológica:

La proteína de suero tiene la capacidad de incrementar la función inmunitaria de nuestro organismo ya que es una importante fuente de inmunoglobulinas.

Función antioxidante:

Cuenta también en su composición con distintos compuestos antioxidantes que evitarían la oxidación de los lípidos presentes en las células, situación de destacada importancia en los atletas ya que la actividad física genera una alta cantidad de radicales libres que determinan la oxidación.

Mervick Whey Protein en la alimentación del deportista:

MERVICK WHEY PROTEIN es un producto de fácil digestión y absorción, por lo que no provoca sensaciónde pesadez. Aporta 37 gramos de pura proteína por cada dosis del producto preparado con leche, pudiendoconsumirse de 1 a 2 dosis diarias de acuerdo al peso del individuo y a la intensidad y frecuencia de la actividad realizada. Es ideal para complementar la alimentación del deportista recomendando consumirseluego de realizada la actividad física para así incrementar la síntesis muscular.

Amino 4500 x 150 tabletas (1.500 mg. c/u.) (Péptidos) - ENA SPORT

Aminoácidos puros en forma de péptidos obtenidos de la ovoalbúmina, permiten proveer un crecimiento muscular de máxima calidad y libre de grasas.

Presentación: x 150 tabletas (1.500 mg. c/u.)

Provee un crecimiento muscular de máxima calidad y libre de grasas.Presentación: el envase contiene 150 tabletas de 1500 Mg. Modo de Uso: Forma 1: tomar 3 tabletas antes de las comidas. Forma 2: tomar 3 tabletas antes de entrenar y 3 tabletas después de entrenar.Recomendaciones: No utilizar en caso de embarazo, lactancia ni en niños. Mantener fuera del alcanze de los niños. mantener el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente, libre de humedad y luz solar.Suplementa dietas insuficientes.

Ante cualquier duda consulte a su médico o farmacia


que son los aminoacidos?

Son sustancias cristalinas, casi siempre de sabor dulce; tienen carácter ácido como propiedad básica y actividad óptica; químicamente son ácidos carbónicos con, por lo menos, un grupo amino por molécula, 20 aminoácidos diferentes son los componentes esenciales de las proteínas.

Aparte de éstos, se conocen otros que son componentes de las paredes celulares. Las plantas pueden sintetizar todos los aminoácidos, nuestro cuerpo solo sintetiza 16, aminoácidos, éstos, que el cuerpo sintetiza reciclando las células muertas a partir del conducto intestinal y catabolizando las proteínas dentro del propio cuerpo.

Los aminoácidos son las unidades elementales constitutivas de las moléculas denominadas Proteínas. Son pues, y en un muy elemental símil, los "ladrillos" con los cuales el organismo reconstituye permanentemente sus proteínas específicas consumidas por la sola acción de vivir.
Proteínas que son los compuestos nitrogenados más abundantes del organismo, a la vez que fundamento mismo de la vida. En efecto, debido a la gran variedad de proteínas existentes y como consecuencia de su estructura, las proteínas cumplen funciones sumamente diversas, participando en todos los procesos biológicos y constituyendo estructuras fundamentales en los seres vivos. De este modo, actúan acelerando reacciones químicas que de otro modo no podrían producirse en los tiempos necesarios para la vida (enzimas), transportando sustancias (como la hemoglobina de la sangre, que transporta oxígeno a los tejidos), cumpliendo funciones estructurales (como la queratina del pelo), sirviendo como reserva (albúmina de huevo), etc.
Los alimentos que ingerimos nos proveen proteínas. Pero tales proteínas no se absorben normalmente en tal constitución sino que, luego de su desdoblamiento ("hidrólisis" o rotura), causado por el proceso de digestión, atraviesan la pared intestinal en forma de aminoácidos y cadenas cortas de péptidos, según lo que se denomina " circulación entero hepática".
Esas sustancias se incorporan inicialmente al torrente sanguíneo y, desde allí, son distribuídas hacia los tejidos que las necesitan para formar las proteínas, consumidas durante el ciclo vital.
Se sabe que de los 20 aminoácidos proteicos conocidos, 8 resultan indispensables (o esenciales) para la vida humana y 2 resultan "semi indispensables". Son estos 10 aminoácidos los que requieren ser incorporados al organismo en su cotidiana alimentación y, con más razón, en los momentos en que el organismo más los necesita: en la disfunción o enfermedad. Los aminoácidos esenciales más problemáticos son el triptófano, la lisina y la metionina. Es típica su carencia en poblaciones en las que los cereales o los tubérculos constituyen la base de la alimentación. Los déficit de aminoácidos esenciales afectan mucho más a los niños que a los adultos.
Hay que destacar que, si falta uno solo de ellos (Aminoácido esenciales) no será posible sintetizar ninguna de las proteínas en la que sea requerido dicho aminoácido. Esto puede dar lugar a diferentes tipos de desnutrición, según cual sea el aminoácido limitante.

glutamina x 300grs - ANYD

Cuando mayor es el entrenamiento, mayor es la cantidad de L-Glutamina que los músculos necesitan. Constituyen el 60% de los depósitos de aminoácidos libres en el músculo, jugando además un papel fundamental en el sistema inmunitario, aumentando las defensas.Es un combustible cerebral que favorece la memoria, la inteligencia y la concentración.

por que consumir L-glutamina?

El músculo esquelético se oxida, es decir, se descompone y utiliza como combustible seis aminoacidos: las tres ramificados (valina, leucina e isoleucina), el aspartato la asparagina y la glutamina. ¿Por qué este ultimo es tan importante?, el músculo no solo puede utilizar esos aminoácidos como combustible sino también utilizarlos para la gluconogenesis (síntesis de la glucosa a base de esos seis aminoácidos). De echo, la glutamina puede convertirse en glucosa sin que existan modificaciones en la insulina plasmatica. Muchas de las personas sensibles al azúcar y que intentan evitar sus excesos, pueden utilizar glutamina como fuente de combustible. De esa manera, logramos convertirla en glucosa, y evitamos los grandes altibajos en la glucosa sanguínea ya que se reduce la secreción de insulina.
La glutamina también puede contribuir a la recuperación del glucógeno muscular después de que hayan disminuido o se hayan agotado los niveles de glucógeno intramuscular al final de un entrenamiento. Esto resulta crucial para deportistas que hagan gran volumen de entrenamiento.
Quizás el aspecto más intrigante de la glutamina sea la manera en que afecta a la síntesis y a la degradación proteicas. La glutamina es, con mucho el aminoácido más abundante en la sangre y el músculo esquelético; aproximadamente el 60 % del deposito total de aminoácidos intramusculares esta compuesto de glutamina. En diversos estudios, la administración de glutamina aumentaba la síntesis proteica. También la glutamina puede tener aquello a lo que nos referimos como efecto anti/proteolitico en el musculo esquelético porque impide la descomposición proteica.
La mayor parte de las fuentes proteicas contienen cantidades mensurables de glutamina. Pero debido a la rápida velocidad con que nuestro cuerpo procesa este aminoácido, incluso los atletas que sigan una dieta hiperproteica se van a beneficiar de una suplementacion adicional. ¿Por qué no basta con consumir mas proteína? Por la misma razón de que es mejor tomar 5 gr, de creatina que comerse 2 kilos de carne: eficiencia. Intentar consumir suficiente proteína para conseguir los beneficios implicados en los suplementos de glutamina no es lo más idóneo. Hacerlo implicaría modificar las relaciones entre los tres nutrientes: grasa, carbohidratos y proteína.

El exceso de Glucocorticoides puede trastocar el músculo que tan difícilmente hemos conseguido. De echo se ha sugerido que la mejor manera de combatir los efectos catabolicos de esa hormona es tomar su antagonista la testosterona o alguno de sus precursores. Pero sin duda una mejor elección seria la glutamina, más segura y exenta de efectos secundarios.
La máxima fuente de combustible para los linfocitos y macrofagos (Células que luchan contra la infección y ayudan a eliminar los desechos celulares) es la glutamina que también hace falta para la cicatrización de heridas. La glutamina es obviamente importante para prevenir la perdida muscular en tiempo de estrés excesivo (entrenamiento) de echo podría alimentar nuestro sistema inmunologico impidiendo que este tenga que "robarla" de los músculos.

Proteína Egg Whey x 1 kg - ANYD

Sabores: Vainilla; Chocolate.

La proteína es el único nutriente que contiene nitrógeno, lo que la convierte en esencial para el crecimiento y la recuperación. Para obtener mejores resultados debe tomarse en ayunas 2 o 3 horas antes del entrenamiento o entre las comidas para mejorar la digestión y absorción.

Valor calórico 125 Kcal/524 K.

6Carbohidratos 2,0 g. 0,8

Proteínas 27,0 g. 37

Grasas totales 0 g. 0

Grasas saturadas 0 g. 0

Grasas trans 0 g. 0

Fibra alimentaria 0 g. 0

Sodio 192 mg. 8

* Valores diarios en función de una dieta de 2000 Kcal u 8400 Kj.Sus valores diarios pueden ser mayores o menores, dependiendode sus necesidades energéticas

Histidina 0,6 g.

Arginina 1,0 g.

Leucina 2,8 g.

Alanina 1,3 g.

Isoleucina 1,3 g.

Acido aspártico 2,7 g.

Calcio caseinato 1,8 g.

Cisteina 0,2 g.

Lisina 2,2 g.

Acido glutámico 4,1 g.

Metionina 0,7 g.

Glicina 0,7 g.

Fenilalanina 1,2 g.

Prolina 1,1 g.

Treonina 1,3 g.

Serina 1,53 g.

Triptofano 0,2 g.

Tirosina 0,98 g.

Valina 1,4 g.

Fenilcetonúricos: Contiene fenilalanina